Лето в самом разгаре!
В Ленинградской области держится тёплая летняя погода — и спасатели аварийно‑спасательной службы не теряют бдительности: они регулярно патрулируют водные объекты, чтобы обеспечить безопасность отдыхающих.
Правила безопасности при купании:
Купайтесь только в специально оборудованных местах. На официальных пляжах дно проверено, а в случае ЧП рядом есть спасатели.
Не игнорируйте запрещающие знаки. Если стоит табличка «Купание запрещено», значит, в этом месте есть реальная угроза — например, сильное течение, водовороты или опасный рельеф дна.
Не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь притупляет чувство опасности и ухудшает координацию — это частая причина трагедий на воде.
Входите в воду постепенно. Особенно если вы долго находились на солнце: резкий перепад температур может вызвать судороги или сбой сердечного ритма.
Не ныряйте в незнакомых местах. Под водой могут быть коряги, камни, затопленные конструкции — риск получить тяжёлую травму очень высок.
Не заплывайте за буйки. Они обозначают безопасную зону: дальше может быть сильное течение, большая глубина или маршрут движения маломерных судов.
Следите за детьми. Даже если ребёнок умеет плавать, он не должен находиться у воды или в воде без присмотра взрослого.
Избегайте шумных игр с захватами и «топления». В азарте можно не заметить, что человек действительно начал тонуть.
Не используйте для плавания самодельные или ненадёжные средства. Надувные матрасы, круги и камеры могут сдуться или унести течением — особенно при ветре.
Ограничьте время пребывания в воде. Оптимально купаться по 10–15 минут, чтобы избежать переохлаждения, даже если вода кажется тёплой.
Не купайтесь при плохом самочувствии или сразу после еды. Это повышает риск судорог и других опасных состояний.
Если попали в течение — не боритесь с ним. Двигайтесь по диагонали к берегу: так вы постепенно выйдете из потока, не растратив силы.
При судороге зовите на помощь. Если рядом никого нет, постарайтесь удержаться на воде и потянуть стопу на себя — это может снять спазм.
Сообщайте о происшествиях. Если видите, что кто‑то тонет или попал в беду, сразу звоните по номеру 112 и по возможности подавайте сигналы другим людям.
